Vi kan slet ikke få armene ned over denne bog, som er den bedste vi har læst i 2019 i natur-kategorien!
Bogens emne kredser om den japanske “skovbadning” – og det handler ikke om at dyppe sig i snasket søvand, men om at lade sig omgive af naturen.
For hvorfor er det lige at naturen påvirker os som den gør – healer os, sænker stress niveauer og beviseligt har god indflydelse på at sænke chancer for alt fra hjerte/kar sygdomme til kræft?
Denne bog går forskningens vej og du vil uden tvivl blive inspireret og fascineret af den viden japanske dr. Qing Li fremlægger.