Naturterapi er en skøn bog med fokus på hvordan du kan bruge naturen i terapeutisk sammenhæng.
Fantastisk bog for dig der interesserer dig for mindfulness, og som gerne vil lære at bruge naturen til at heale.
Bogen indeholder kapitler med masser af læring og fordybelse, og afbrydes af øvelser du kan anvende i praksis.
Bogen er super letlæselig, men den er altså ikke for dig der er helt ny ud i at anvende naturen terapeutisk. Her bør du se mod bøgerne: Naturen på recept eller måske bogen Ind i skoven.
Rigtig god læselyst!